Een ommezwaai in mijn leven!  

Voordat ik in 2020 startte met de opleiding Haptonomie bij Synergos, werkte ik jarenlang als leerkracht in het speciaal onderwijs. Met veel toewijding zette ik mij in voor mijn leerlingen. Na een jaar of tien kreeg ik fysieke en mentale klachten. Ik werd gedwongen te vertragen en te kijken wat ik nodig had. Deze periode was ingrijpend en confronterend. Het dwong mij stil te staan bij vragen, zoals: Wie ben ik, los van mijn werk? Wat geeft mij energie? Wat kost mij energie? Wat heb ik nodig om in balans te blijven? Waar word ik blij van? Het loslaten van mijn vertrouwde tempo vond ik lastig. In rust voelde ik vooral onrust, waardoor ik geneigd was opnieuw in actie te komen. Ik was gewend om hard te werken, hoge eisen aan mezelf te stellen en signalen van mijn lichaam te negeren. Die manier van leven kon ik niet langer volhouden.  

In die periode kwam ik in aanraking met haptonomie. Ik voelde een sterke herkenning en betrokkenheid. Het wekte enthousiasme in mij op en een gevoel van levendigheid wat ik een lange tijd niet had gevoeld. Het gaf mij richting. Dit markeerde het begin van mijn persoonlijke en professionele ‘hapto-pad’. 

Tijdens het begin van mijn opleiding werd ik zwanger en besloot ik uit het onderwijs te gaan. De zwangerschapshaptonomie die mijn partner en ik volgden, verdiepte het contact tussen ons en met ons ongeboren kind. Het bevestigde voor mij de waarde en kracht van haptonomie in verschillende levensfasen. 

Haptonomie heeft mij geleerd mijn aandacht te verleggen van buiten naar binnen. Van het blijven oplossen en doorgaan naar het stilstaan, voelen en luisteren naar wat mijn lichaam mij vertelt. Waar ik voorheen vooral keuzes maakte vanuit denken, ben ik steeds meer gaan vertrouwen op voelen. Ik herken mijn grenzen beter en kan er beter naar handelen. Door mijn aandacht te verleggen naar binnen, ben ik mijn emoties gaan onderzoeken, waardoor ik ze nu bewuster kan ervaren en toelaten. Het brengt mij meer rust, levensplezier en veerkracht, evenals een steviger gevoel en verbondenheid met mezelf en anderen.  

In de uitdagingen die het leven met zich meebrengt, helpt haptonomie mij om in contact te blijven met mijn lichaam, vertrouwen te ervaren en ruimte te geven aan alle emoties die daarbij horen. De naam Ommezwaai sluit nauw aan bij de wending in mijn leven en het verleggen van m’n aandacht naar binnen. Deze beweging vormt de kern van mijn praktijk Ommezwaai. Mogelijk is dit waar jouw verlangen ligt: ruimte om te voelen, te vertragen en opnieuw koers te bepalen. Ik onderzoek graag samen met jou het pad naar een Ommezwaai! 

Tijdens het vormgeven van mijn praktijk spoelden er opvallend veel zeesterren aan op het Noordwijkse strand. De zeester trok al langer mijn aandacht, juist omdat geen enkele zeester hetzelfde is. Die diversiteit raakt voor mij aan de essentie van mens-zijn: ieder mens is uniek, met een eigen geschiedenis en eigen ervaringen. Al snel voelde ik dat ik de zeester een plek wilde geven in mijn logo. Dit gevoel werd groter toen ik las dat de zeester symbool staat voor meerdere waarden die aansluiten bij haptonomie, mijn persoonlijke en professionele ontwikkeling en passend bij de naam van mijn praktijk 'Ommezwaai'. 
Ben je nieuwsgierig naar deze waarden klik dan hier.