Verlang jij ook naar een 'Ommezwaai?'

Loop je vast? Wil je graag anders, maar lukt het niet en loop je steeds tegen hetzelfde aan?
Ik nodig je uit om samen de beweging van buiten naar binnen te maken en samen te onderzoeken waar dit bij jou over gaat.
Haptonomie is helpend wanneer het denken veel ruimte inneemt en het contact met voelen en beleven op de achtergrond is geraakt. 

Bijvoorbeeld als je merkt dat: 

• je hoofd vaak overheerst en het lastig is om te voelen wat je nodig hebt

• je je niet prettig voelt in je lijf of weinig lichaamsbewustzijn ervaart

• je moeite hebt met het aangeven of bewaken van je grenzen 

• je verlangt naar meer autonomie en het maken van keuzes die écht bij jou passen 

• je veel stress ervaart of klachten hebt van overspannenheid of burn-out 

• je je angstig, onzeker voelt of weinig zelfvertrouwen hebt 

• je je somber, verdrietig of emotioneel uitgeput voelt 

• intimiteit en nabijheid spanning of afstand oproepen 

• je vastloopt in je relatie of terugkerende patronen ervaart 

• je lichamelijke klachten hebt waarvoor geen duidelijke medische oorzaak is gevonden 

Herken je je niet in bovenstaande? Voel je vrij om contact met mij op te nemen. Samen kunnen we kijken  of haptonomie iets voor jou kan betekenen.